Courtesy of Helder Silva (hgsilva[AT]fe.up.pt):

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Workrave é uma aplicação livre que dá assistências na recuperação e
prevenção da LER (Lesão por Esforço Repetitivo). Este programa
monitoriza a sua actividade. Usando essa informação, ele lembra-lhe
frequentemente de quando fazer intervalos como também o limita ao seu
tempo diário de trabalho.

Micro-pausas

Estudos revelaram que fazer pequenas pausas durante uma hora de trabalho
(micro-pausas) ajuda a que se mantenha saudável e promove a cura de
lesões. O Workrave suporta o esquema para estas micro-pausas além do
descanso habitual. Aparte disso, pode ser estipulado um limite diário de
tempo para a utilização do computador.

Subtil, mas persistente

O Workrave alerta-o para que descanse sem o perturbar. Chegada a hora da
pausa, uma pequena e amigável janela aparece pedindo-lhe que descanse.
Esta janela desaparece automaticamente caso decida continuar a
trabalhar. Contudo, caso ignore estes alertas frequentemente, o Workrave
actua de uma forma menos amigável e mostra-lhe a janela de pausa para o
seu próprio bem. As janelas de pausa podem ser configuradas para que
bloqueiem completamente o seu computador ao longo da duração da pausa.

Monitorização de actividade

O Workrave monitoriza continuamente as actividades do rato e do teclado.
Por isso, se abandonar o seu posto de trabalho e deixar o seu computador
ligado enquanto está numa reunião, o Workrave irá perceber que se
encontra naturalmente a fazer uma pausa no que siz respeito ao trabalho
com o computador.

Ciente da rede

O seu trabalho implica mudar de computador várias vezes ao longo do dia?
As aplicações tradicionais para pausas não se apercebem dessas
alternâncias. Dessa forma o seu esquema de pausas não é implementado
correctamente. O Workrave é diferente: a aplicação monitoriza todos os
seus PC's. Dessa forma consegue saber exactamente durante quanto tempo
esteve a trabalhar. O seu esquema de pausas é correctamente implementado
em todos os seus PC's.

Vários idiomas

Apesar de estar a ler este texto em Português, o Workrave está
disponível em várias línguas. Alemão, Dinamarquês, Espanhol, Holandês,
Inglês e Polaco são exemplos suportados.

Software Livre

O Workrave é software livre. Ele não se apresenta apenas isento de
custos como também lhe dá a liberdade de o poder modificar. Os autores
do Workrave agradecem desde já as suas contribuições.

Detalhes do Produto
SO Unix, Windows
Versão 1.4.0
Preço $ 0 / € 0
URL www.workrave.com